糖質制限ダイエット~第3回目リバウンド後から第4回目成功まで~

20歳から29歳の8年間で3回も10kg以上ダイエット&リバウンドしたボロボロ成人男性の応援歌

2015-06-20から1日間の記事一覧

ペプシのストロングゼロ

ダイエットでの一年間。 私の飲み友はペプシネックスでした。 ほぼ毎日1リットルは飲んでいたかもしれません。 よく糖質制限では、カフェインの摂取を制限したり、人工甘味料の危険性を唄ったりとありますが、私は何もありませんでした。 個人差があるような…